Новости Публикации Научные открытия Консультации Файлы МКБ-10 Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Растяжение связок голеностопа (вывих лодыжки): диагностика и лечение

Вывих голеностопа (лодыжки) серьезная травма голеностопного сустава, когда происходит смещение хряща, при этом он может выпадать из суставной полости или смещаться.

Растяжение связок голеностопа (вывих лодыжки): диагностика и лечение

Эта довольно болезненная травма, требующая немедленного лечения. Во время осмотра врач осмотрит Вашу лодыжку, и голень. Он ощупает кожу вокруг травмы, чтобы проверить болевые точки и начнет двигать Вашу ногу, чтобы оценить объем движения и понять, какие положения вызывают дискомфорт или боль.

В некоторых случаях голеностопный сустав сразу иммобилизуют, например бинтом, шиной, фиксаторами, типа голеностоп эластичный, это делается для того чтобы боль не причиняла дискомфорт при обследовании в больнице.

Если травма тяжелая, врач может рекомендовать одно или несколько следующих исследований, что исключить перелом костей или оценить степень повреждения связки:

Рентген. При рентгене используется небольшое количество радиоактивного излучения, чтобы получить снимок костей. Этот анализ хорош для исключения переломов костей.

Магнитно-резонансная томография (МРТ). Здесь используются радиоволны и сильное магнитное поле, чтобы получить 3D изображения мягких тканей  лодыжки, включая связки.

Компьютерная томография. Здесь используются рентген лучи в разных углах послойно, чтобы получить 3D изображения твердых структур лодыжки. Снимки КТ дают больше точной информации о костях сустава.

Ультразвук (УЗИ). Ультразвук использует радиоволны, чтобы отобразить структуру мягких тканей в реальном времени, также УЗИ может выявить наличие жидкости (например, крови) в суставе.

Лечение растяжения связок голеностопного сустава (лодыжки)

Лечение вывихнутой лодыжки зависит от серьезности Вашей травмы. Цель лечения состоит в том, чтобы уменьшить боль и припухлость, вызвать заживление связки и восстановить функцию голеностопного сустава. При тяжелых травмах всегда надо обращаться к специалисту травматологу-ортопеду, врачу ЛФК для реабилитации.

Лечение в домашних условиях

При лечении растяжения связок лодыжки в домашних условиях в течение первых двух или трех дней делайте следующее:

Отдых. Избегайте действий, которые причиняют боль или дискомфорт.

Лед (холод). Прикладывайте холод (через х/б ткань) в течение 15 - 20 минут и повторяйте каждые 2 -  3 часа, когда Вы бодрствуете. Если Вы болеете сосудистыми заболеваниями, диабетом или у вас парестезии, проконсультируйтесь сначала с врачом, прежде чем применить холод.

Фиксация. Чтобы помочь уменьшить боль, зафиксируйте лодыжку эластичным бинтом или специальным фиксатором лодыжки. Не нарушайте кровообращение, фиксируя слишком туго.

Приподнятое положение. Чтобы уменьшить отёк, необходимо поднять лодыжку выше уровня сердца особенно ночью. Сила тяжести помогает уменьшить отек, дренируя избыточную жидкость.

Лекарства

Принимайте отпускаемые без рецепта обезболивающие средства - такие как ибупрофен, кетопрофен, кеторолак - их будет достаточно, чтобы облегчить боль при вывихнутой лодыжке.

Лечение в больнице

Когда отек и боль значительно уменьшатся, врач назначит ряд упражнений, чтобы восстановить объем движений сустава. Врач инструктор по ЛФК или физиотерапевт назначит необходимую терапию.

Если Вы вывихнули лодыжку, тренируясь или участвуя в спорте, поговорите со своим доктором о том, когда вам можно возобновить свою активность.

В редких случаях необходимо провести хирургическую операцию, если связки не заживают, или лодыжка остается нестабильной после длительного периода физиотерапии и реабилитации.

Сохранить в соцсетях:

Вас могут заинтересовать другие наши публикации:

Похожие публикации:

Ваш комментарий:
avatar
Растяжение связок голеностопа Лечение вывиха и подвывиха голеностопа (лодыжки)
Карточка данной публикации. Тема: «Растяжение связок голеностопа (вывих лодыжки): диагностика и лечение», опубликована в разделе Болезни - последняя редакция, обновление: 2018-11-01
Копирование информации возможно с обязательной ссылкой на krasgmu.net!
Раздел: Болезни | | Просмотров: 37
Теги/Ключевые слова: лодыжка, вывих, Растяжение, голеностоп
Система Orphus
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.