Назад

Можно ли есть сосиски на диете или нет?

Научные специалисты из Великобритании разрешили худеющим людям употреблять сосиски.

Британские специалисты по похудению рассказали о диете Греггса, которая на первый взгляд может показаться одной из самых маловероятных, так как разрешает людям употреблять сосиски. Суть диеты в том, что человек в день употреблял не больше 1800 калорий, и так в течение шести недель. К примеру, завтрак может состоять из яичного рулета и сосисок, на обед можно съесть салат из курицы с перцем чили и одну сосиску в тесте, на ужин – отваренные сосиски. Между основными обедами разрешено употреблять фрукты в качестве перекуса.

Тем не менее все шесть недель строго запрещается употреблять алкогольные напитки и сладкие блюда. Таки образом, за счет низкокалорийной диеты Греггса можно есть сосиски и одновременно эффективно худеть.

Другие интересные статьи:

Поделиться/Сохранить:

Первоисточник:
© https://vistanews.ru/science/283523
2019-01-07 552 0
Рейтинг@Mail.ru