Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия (PDA)

Волнение имеет полезные для здоровья человека свойства

Специалисты, представляющие Калифорнийский университет (США) выразили мнение о том, что процесс волнения для человека может приносить не только вред, но и пользу. Учёные считают, что в подобной ситуации люди выплескивают эмоции наружу, не сдерживая их в себе, а также ментально готовят себя к худшим последствиям.

Для того, чтобы проверить собственную теорию, психологи провели исследование с участием студентов. Авторы эксперимента изучили ощущения и поведение респондентов до и после сдачи экзаменационных тестов. Проанализировав результаты опыта, учёные выделили три наиболее распространённых разновидности поведения человека в стрессовых ситуациях.

Так, некоторые люди предпочитали избегать мыслей о последствиях своих действий, тем самым отрешившись от реальности. Часть добровольцев пытались настроить себя на положительный исход событий, оптимистично оценивая своё будущее. Наиболее эффективным и полезным для самочувствия человека способом преодолеть подобные периоды в жизни учёные назвали подход, при котором респонденты ментально готовились к худшему варианту развития ситуации, однако не оставляли надежд на лучшие результаты.

Источник:

Дата публикации: 20:23
Количество просмотров: 136
Волнение имеет полезные для здоровья человека свойства
Волнение имеет полезные для здоровья человека свойства

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus
avatar

Медицинские новости Здоровье и Красота Медицинский Журнал Родители и Дети Онлайн Видео консультации врачей онлайн Онлайн консультации
ваши вопросы врачам
медицинские организации в Красноярске Каталог медучреждений
клиники в Красноярске
медицинские организации в Красноярске Бассейны для детей 0+
Бассейны для грудничков в Красноярске
Галонский Д.м.н. Галонский В.Г.
челюстно-лицевая ортопедия

Ваше отношение к алкоголю
Всего ответов: 1310