Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты при беременности

Научные специалисты установили пользу средиземноморской диеты, включающей в себя орехи, свежиее фрукты и овощи, для беременных женщин. Открыть уникальное свойство данного рациона ученым получилось во время лечения бесплодия у представительниц прекрасного пола.

В своем исследовании специалисты задействовали 244 женщины, проходящие процедуры для лечения бесплодия. Объекты изучения рассказали ученым о своем рационе в последние полгода. Исходя из полученных сведений, специалисты разделили представительниц прекрасного пола на 3 группы, в зависимости от приближенности их диеты к средиземноморской. Как оказалось, женщины из третьей группы (самой приближенной к состоящему из орехов, свежих овощей и фруктов рациону) имели наиболее явные успехи в борьбе с бесплодием. Также у приверженец средиземноморских диет в 2,7 раза больше вероятность вынашивания здорового ребенка, нежели у будущих мам, потребляющих насыщенные жиры.

Отметим, помимо орехов, свежих овощей и фруктов, средиземноморский рацион включает в себя бобовые, рыбу, нерафинированное оливковое масло, а также, иногда, вино.

Источник:

Дата публикации: 18:06
Количество просмотров: 33
Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты при беременности
Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты при беременности

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus