Новости Публикации Научные открытия Файлы Поезд здоровья Медучреждения Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Самый легкий способ снизить давление

Научные специалисты из Британии нашли новый способ, как победить гипертонию. Оказывается, выпивая всего лишь один стакан свекольного сока, можно поддерживать свое давление в норме. Такой результат достигается благодаря способности сока свеклы расширять сосуды и улучшать кровообращение. Данные исследования были опубликованы на страницах журнала Hypertension.

Основанием для такого заявления послужил ряд экспериментов, проведенных с участием людей страдающих от высокого давления. Группе участников из 15 человек с давлением 150мм рт. ст. и выше, было предложено ежедневно принимать по 250 грамм свекольного сока, при этом отказавшись от приема медикаментов от давления.

Научные специалисты заметили, что у некоторых участников исследования артериальное давление снизилось на 10 пунктов уже через 3 - 6 часов. Причем отмечено снижение, как систолического, так и диастолического давления. Так же были и подобные люди, у которых снижение давления наступило лишь через 24 часа.

Такой эффект снижения давления, ученые обосновывают содержанием в соке свеклы пищевых нитратов. Кстати, пучок салата-латук содержит такое же количество нитратов. При расщеплении в организме эти нитраты постепенно преобразуются в окись азота, который способствует расширению сосудов.

Специалисты считают, что данное открытие позволит сделать лекарства от гипертонии более доступными. Остается только выяснить продолжительность действия данного сока для поддержания нормального давления.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 32
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Самый легкий способ снизить давление