Новости Публикации Научные открытия Консультации Файлы МКБ-10 Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Риск умереть от лени выше, чем от курения, диабета и смертельных болезней

Американские специалисты призывают требовать у врачей «рецепт» для физических упражнений.

Новое исследование, опубликованное накануне в JAMA Network Open, доказало, что сидячий образ жизни убивает больше людей, чем вредные привычки и болезни. Это получилось выяснить в ходе тестирования физической подготовки 122 007 человек в период с 1991 по 2014 год. Научные специалисты проанализировали показатели смертности среди волонтеров, их историю болезней и общую физическую подготовку.

Ведущий автор исследования Ваэль Джабер заявил, что те пациенты, которые совсем не занимаются спортом, имеют повышенный риск умереть рано, чем те, кто лучше всех справился с тестами ученых. Показатель повышенного риска - 500%. Это в несколько раз больше, чем риск умереть от курения, диабета, сердечных болезней и даже смертельных заболеваний на последних стадиях. Лень одинаково плохо влияет на здоровье любого человека, рассказывают ученые. В то же время регулярные занятия спортом (или любая ежедневная физическая нагрузка) продолжают жизнь и улучшают ее качество как для женщин, так и для мужчин разного возраста.

Поделиться:

Это интересно:

Финские ученые разрабатывают спрей для лечения игровой зависимости
Ученые нашли новый способ побороть зависимость от смартфонов
Чем полезны груши при хронических заболеваниях
Ученые создали эффективную вакцину от гриппа на основе вируса-мутанта
Почему достаточно одной сигареты, чтобы стать курильщиком
Количество просмотров: 156
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Риск умереть от лени выше, чем от курения, диабета и смертельных болезней