Новости Публикации Научные открытия Файлы Поезд здоровья Медучреждения Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Психологи выяснили причину интереса людей к моржеванию

Научные специалисты из Тюменского Государственного Университета объяснили, почему люди заинтересованы в моржевании. Оказывается, кратковременное воздействие холодной воды существенно снижает тревожность и улучшает психологическое состояние в целом.

С точки зрения психологов, именно высокая личностная тревога и влечет на бессознательном уровне людей к занятиям зимним плаванием.

Свои результаты исследователи обосновали проведенными экспериментами с 65 добровольцами, достаточно долгое время занимающимися плаванием в холодное время года. Среди них были отмечены высокие коммуникативные мотивы для занятия этим видом спорта. За исключением собственно психологических причин, подобные люди зачастую ищут среди единомышленников друзей, которых не смогли найти в других сферах жизни.

В ходе исследований было установлено, что кратковременное пребывание в холодной воде снижает психологическую напряженность. А если продолжать эти процедуры длительное время, то увеличивается познавательная активность и мотивация успеха.

В основном же можно сказать, что закаливание организма вполне можно применять в качестве метода избавления от стресса.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 49
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Психологи выяснили причину интереса людей к моржеванию