Новости Публикации Популярное Наука и открытия Файлы Медучреждения Связаться с нами Вход PDA

Психолог рекомендовала не включать в наушниках на улице громкую агрессивную музыку

Специалисты портала Здоровье Mail.ru опубликовали интересную информацию. Включать слишком громкую агрессивную музыку в наушниках во время ходьбы и поездок в транспорте не стоит.

«В первую очередь необходимо помнить о личной безопасности. Не включайте музыку слишком громко, иначе вы, по сути, временно лишитесь одного из органов чувств и, как следствие, нормальной ориентации в пространстве. Восприятие действительности будет заторможенным: можно не заметить машину, бегущего человека, велосипедиста. Также не рекомендую слушать излишне агрессивную музыку: при резком возвращении в действительность вы можете неосознанно перенести агрессию в окружающий мир. И, конечно, следует дозировать проведенное в наушниках время. Выстройте четкую систему и определите, где готовы использовать наушники, а где от них лучше отказаться», — сказала психолог.

Самые депрессивные города России — в нашей галерее:

Она добавила, что музыка, которую люди ежедневно слушают в общественном транспорте и на улице в наушниках, помогает им защищаться от «шумовой болезни» психики, возникающей из-за обилия громких звуков в окружающем социуме, при этом использовать наушники следует умеренно, помня о личной безопасности.

Есть такое именно психологическое, а не медицинское понятие — «шумовая болезнь», связанное с зашумованностью социума. Людские крики, звуки машин, метро и гаджетов, а также ультразвуковые волны, которые каждый из нас улавливает на подсознательном уровне. Возникает огромная нагрузка на нервную систему, она приводит к нарушению нормальной деятельности мозга и обмена веществ, проблемам со сном и пищеварением и даже к полноте. Человек подсознательно устает от нагрузки и надевает наушники, чтобы сократить интенсивность шумового потока, заменить его приятными и гармоничными звуками. В этом смысле мы можем говорить о пользе наушников», — заключила Юлия Челышева.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 67
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Теги: слушатьмузыку, психолог, Психология, музыка
Иллюстрация:
Психолог рекомендовала не включать в наушниках на улице громкую агрессивную музыку