Новости Публикации Научные открытия Консультации Файлы МКБ-10 Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Почему желающим похудеть надо чаще есть супы

Исследования, проведенные Оксфордским университетом, подтверждают пользу низкокалорийных диет. По данной причине диетологи советуют больше налегать на супы, чтобы эффективно похудеть.

Исследования показали, что резкая потеря веса благодаря строгим низкокалорийным диетам может быть более эффективным методом при сохранении веса, чем другие типы контроля веса. Научные специалисты из Оксфордского университета обнаружили, что те люди, которые сидели на суповой диете и в день употребляли не более 810 калорий потеряли лишний вес более чем в три раза быстрее, чем на других диетах.

За исключением того, суповая диета способна не только быстро избавить от нежелательных килограммов, но и значительно снизить риск развития сердечных заболеваний, инсульта и диабета, считают ученые.

Поделиться:
Иллюстрация:
Почему желающим похудеть надо чаще есть супы
Количество просмотров: 120
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus