Новости Публикации Популярное Наука и открытия Файлы Медучреждения
Контакты | Contacts Вход PDA

Почему вегетарианство беременной женщины может быть опасным для ребенка

Научные специалисты выяснили, что вегетарианские пищевые привычки матери оказывают негативное влияние на формирование нервной системы ребенка. В будущем это скажется на его интеллектуальных способностях. Британские диетологи выяснили, что недостаток пищи животного происхождения в рационе беременной женщины провоцирует нехватку выработки холина. Что в свою очередь может привести к увеличению риска возникновения патологий в нервной системе плода.

За исключением того, ребенок продолжает получать холин и после рождения через грудное вскармливание. Именно это вещество играет важную роль в развитии головного мозга малыша.

В действительности, печень человека сама способна производить холин. Тем не менее этого количества недостаточно, чтобы восполнить все нужды организма. Поэтому дополнительную дозу вещества необходимо получать вместе с пищей.

При этом специалисты предупреждают, что для максимального эффекта, продукты с содержанием холина следует употреблять регулярно. Больше всего этого вещества содержится в молоке, мясных продуктах и яйцах, а вот в орехах и бобовых продуктах его в половину меньше.

Поэтому мамам вегетарианкам хотя бы на время беременности и грудного вскармливания следует отказаться от своих принципов в пользу здоровья своего ребенка.

Поделиться:
Количество просмотров: 74

Иллюстрация:
Почему вегетарианство беременной женщины может быть опасным для ребенка