Главная Новости Публикации Научные открытия Консультации Файлы МКБ-10Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Почему в отпуске необходимо много потреблять воды

Туристам в жарких странах следует выпивать в два раза больше воды. Об этом рассказали медики.

Главный детский эндокринолог Москвы Елена Петряйкина объяснила необходимость обильного потребления воды во время отпуска. Врач отмечает, что во время отпуска туристам следует потреблять вдвое больше жидкости и речь идет не о сладких или газированных напитках, а о чистой воде. Жажду можно утолить и несладким чаем, такой способ практикуется в восточных государствах.

Тем не менее повышение питьевого режима не всем придет на пользу. От этого стоит воздержаться людям с сердечными и сосудистыми патологиями, а также гипертоникам.

О пользе воды неоднократно рассказывают как врачи, так и ученые. Известно, что потребления такого напитка в достаточном количестве значительно снижает риски заболеваний и оказывает положительное действие на организм.

Поделиться:
Иллюстрация:
Почему в отпуске необходимо много потреблять воды
Количество просмотров: 35
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus