Новости Публикации Научные открытия Консультации врачей Файлы Поезд здоровья Медучреждения Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Почему плакать полезно для здоровья

Научный сотрудник Худфими Йошида из Японии говорит о то, что плачь один раз в неделю является отличным способ справиться со стрессовыми ситуациями в жизни человека. Специалист уверен, что этот способ снимает напряжение и помогает человеку восстановить нормальные отношения с другими людьми, как на работе, так и дома.

Примерно пять лет назад автор работы начал читать лекции своим студентам и говорить о позитивном влиянии слез на стресс и общее психическое состояние человека.

Через короткий промежуток времени он начал проводить семинары для сотрудников больших предприятий, где предложил свою теорию и разработанную методику. Йошида уверен, что он смог с помощью экспериментов подтвердить эффективность данного метода на практике.

Худфими Йошида говорит о том, что люди, которые не стесняются слез раз в неделю, легче справляются со стрессом, так как вместе с плачем можно выпустить все накопившиеся негативные эмоции. «Груз» в душе не дает человеку прибывать в хорошем настроении и развиваться вперед. Научные специалисты хотят более подробно разобраться в данной теории и провести дополнительные исследования.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 91
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Почему плакать полезно для здоровья