Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Файлы Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Носить солнцезащитные очки это не выбор, а необходимость

Научные специалисты призывают защищать чувствительные участки глаз от действия УФ-лучей солнцезащитными очками не только летом.

Научные специалисты провели исследование, по результатам которого определили, что носить солнцезащитные очки полезно и в холодную погоду. Оказывается, что опасные УФ-лучи губительно действуют на роговицу и сетчатку глаза, что может привести к развитию катаракты или фотокератита. Не стоит забывать об очках даже зимой, если за окном ясная погода. Так называемая снежная слепота способна ухудшить зрение человека, и даже привести к частичной его слепоте.

Также специалисты советуют включить в свой рацион разнообразные ягоды, в том числе чернику. Их употребление поможет защитить глаза и сохранить зрение. Следует почаще отрывать взгляд от монитора, не забывать про гимнастику глаз, и регулярно обследоваться у окулиста, очень людям после 40 лет. Не стоит забывать, что табак и курение очень вредны для зрения в целом.

Источник:

Дата публикации: 09:50
Количество просмотров: 41
Носить солнцезащитные очки это не выбор, а необходимость
Носить солнцезащитные очки это не выбор, а необходимость

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus