Новости Публикации Научные открытия Консультации Файлы ОбъявленияМКБ-10 Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Найдено «лекарство» от одиночества

Оно доступно каждому. Результаты исследования, проведенного сотрудниками факультета психиатрии Школы медицины Калифорнийского университета (Сан-Диего), опубликованы в журнале International Psychogeriatrics.

Научные специалисты провели анализ данных, касающихся 340 мужчин и женщин в возрасте от 27 до 101 года. Все участники исследования были в целом физически и психически здоровы, даже самые пожилые из них не жили в домах для престарелых, и им не требовалась постоянная помощь других людей. Участники прошли всестороннее психологическое тестирование на выраженность чувства одиночества и социальной изоляции, а также на «уровень мудрости». Под мудростью исследователи понимали подобные личностные черты, как способность к самоанализу, регулированию собственных эмоций, эмпатии, сопереживанию, принятию жизни такой, какая она есть.

Три четверти участников исследования испытывали умеренное или сильное одиночество, причем вне зависимости от внешних обстоятельств своей жизни. «Это достойно внимания, потому что участники исследования не находились в зоне высокого риска одиночества. Они были совершенно обычными людьми», — отметил ведущий автор исследования, профессор психиатрии и нейробиологии Дилип Джесте (Dilip Jeste).

Как установили Джесте и его коллеги, и у мужчин, и у женщин своих пиковых значений одиночество достигает в три возрастных периода жизни: ближе к 30 годам, около 55-летнего возраста и ближе к 90 годам. Это чувство, показали предыдущие исследования, повышает риск психических и когнитивных нарушений, развития различных зависимостей, ухудшения физического здоровья.

Тем не менее у одиночества есть мощное «противоядие» — мудрость. Чем большей мудростью, то есть спокойствием и здравым смыслом, обладает человек, тем менее одиноким он себя ощущает, выяснили исследователи. «Пока у нас больше вопросов, чем ответов, но полученные нами данные рассказывают о том, что одиночество — это нечто совершенно отличное от социальной изоляции. Человек может быть совершенно один и не чувствовать себя одиноким. Он может находиться среди толпы людей и погибать от одиночества. Необходимо понять, как можно помочь людям стать мудрее. Более мудрое общество будет состоять из более счастливых, более соединенных друг с другом, менее одиноких людей», — сообщил Джесте.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 120
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Найдено «лекарство» от одиночества