Новости Публикации Популярное Наука и открытия Файлы Медучреждения Контакты | Contacts Вход PDA

Мужчинам посоветовали не пить больше, чем женщины

Коллеги из Здоровье Mail.ru опубликовали полезную статью - мужчинам посоветовали не пить больше, чем женщины. И тем, и другим стоит ограничиться одной порцией алкоголя в день, считают специалисты.

Такие рекомендации, сообщает NBC News, будут содержаться в американском Национальном руководстве по правильному питанию, новая редакция которого выйдет в этом году. Текущие рекомендации, не менявшиеся с 1990 года, советуют мужчинам выпивать не более двух порций спиртного, а женщинам — не более одной порции спиртного в день. Одна порция — это одна банка пива, бокал вина или стопка крепкого алкоголя.

При этом авторы доклада руководствовались научными данными о связях между привычным потреблением спиртного и различными причинами смерти, включая болезни сердца, рак и автоаварии. Непосредственный физический вред для здоровья от употребления алкоголя в расчет не принимался.

Как сообщил один из членов экспертного комитета, специалист по изучению последствий употребления спиртного Тимоти Нэими ( Timothy Naimi) из Бостонского университета, комитет исходил из того, что две порции алкоголя связаны с более высоким риском смерти, чем одна. Риск повышен хоть и умеренно, но достаточно, для того чтобы рекомендовать ограничение. И оно вовсе не означает, что если вы не пили в четверг, то можете позволить себе больше выпить в пятницу, отметил Нэими.

Поделиться:
Количество просмотров: 59

Теги: женщины
Иллюстрация:
Мужчинам посоветовали не пить больше, чем женщины