Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия (PDA)

Какая привычка необходима для похудения

Чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо выработать привычку употреблять пищу неторопливо, считают специалисты из Альбертского университета Канады. Ученые еще раз поспорили о вреде и пользе ГМО

Они ссылаются на новое исследование, в рамках которого испытуемым предлагали съесть 300 граммов мороженого за различные промежутки времени.  

У тех добровольцев, которые размеренно употребляли десерт равными порциями в течение 30 минут, было отмечено более низкое содержание "гормона голода" (грелина) и высокое - "гормона сытости", пишет Medikforum со ссылкой на Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Съевшие мороженое в течение десяти минут отличились гормональным дисбалансом. То есть, испытуемые не могли насытиться достаточно большой порцией десерта и не отказывались от добавки.

Медики призывают родителей с раннего возраста приучать детей есть неторопливо - это поможет впоследствии избежать проблем с избыточным весом.

Источник:

Дата публикации: 11:48
Количество просмотров: 1436
Какая привычка необходима для похудения
Какая привычка необходима для похудения

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus
avatar
Медицинские новости Здоровье и Красота Медицинский Журнал Калькулятор койко-дней, дней нетрудоспособности Калькулятор дней Онлайн Видео консультации врачей онлайн Онлайн консультации
ваши вопросы врачам
медицинские организации в Красноярске Каталог медучреждений
клиники в Красноярске
медицинские организации в Красноярске Бассейны для детей 0+
Бассейны для грудничков в Красноярске
Галонский Д.м.н. Галонский В.Г.
челюстно-лицевая ортопедия

Как часто вы посещаете врача
Всего ответов: 1087