Новости Публикации Научные открытия Консультации Файлы ОбъявленияМКБ-10 Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Как способ добраться на работу влияет на массу тела

Благодаря изучениям, проведенным английскими учеными, в которых участвовали 150 человек возрастом от 40 до 70 лет, стало известно, что люди, добирающиеся на работу пешком либо на велосипеде, имеют самый меньший показатель индекса массы тела.

Эффект получился из-за активных движений и имел силу долгое время. Таким образом, по словам ученых, то, как человек добирается на работу, имеет влияние на вес тела. Самый лучший способ добираться на работу на велосипеде. Велосипедисты имели вес на 5 килограммов меньше автомобилистов. Второе место заняли пешеходы, на последнем оказались люди, ездящие на работу на автобусах или других видах общественного транспорта.

Из-за малоподвижного образа жизни могут возникнуть сердечно-сосудистые заболевания, диабет и пр. При занятии спортом мышцы и кости становятся крепче, самочувствие улучшается, а продолжительность жизни увеличивается.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 157
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Как способ добраться на работу влияет на массу тела