Новости Публикации Популярное Наука и открытия Файлы Медучреждения Связаться с нами Вход PDA

Как избежать морщин на лице: 4 совета

.
img alt="Морщины на лице" src="/news_img/158.jpeg" align="left">Морщины связаны не только со старением. На их появление влияют стрессы и нагрузки, которым мы подвергаем нашу кожу. На неосторожное поведение с нашей стороны она реагирует морщинами! Что делать, чтобы их избежать? От того, как ты спишь, напрямую зависит твой внешний вид. Сон на боку прокладывает бороздки на лбу и подбородке, сон на животе – морщинит лоб. Лучше всего спать на спине. В этом случае кожа разглаживается под тяжестью собственного веса. Во избежание морщин необходимо есть больше рыбы. Она содержит много белка, а он, в сою очередь, является строительным материалом для кожи. Также содержащиеся в рыбе омега–3 жирные кислоты питают кожу, помогая ей оставаться мягкой и молодой. Не щурься и не присматривайся – морщины вокруг глаз первыми выдают наш возраст. Носи очки, если ты в них нуждаешься. А если уж морщины появились, то пользуйся кремами, в состав которых входят альфа гидрокси кислоты (АНА). Они устраняют верхний слой отмерших клеток кожи, сокращают появление пор и тонких линий на поверхности кожи, особенно вокруг глаз. Не умывайтесь обычной водопроводной водой: она смывает с кожи ее естественную защиту – кожный жир – и высушивает. Лучше протирать лицо лосьонами и пользоваться увлажняющим кремом. Не забудьте, что в состав крема должен входить также витамин С. Он стимулирует выработку в коже коллагена, защищает от большинства видов излучений, скрывает пятна и покраснения.
Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 4767
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Теги: морщины, профилактика, лицо
Иллюстрация:
Как избежать морщин на лице: 4 совета