Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия (PDA)

Как дыхание влияет на память и страх

Американские специалисты из Северо-Западного университета изучили влияние дыхания на чувство страха и память.

В ходе экспериментов выяснилось, что дыхательные ритмы создают определенную электрическую активность в мозге. При этом есть разница, осуществляется дыхание через нос или ртом. Вдобавок, на электрическую активность влияет скорость вдохов и выдохов. В эксперименте приняли участие семь человек, страдающих эпилепсией, и 70 здоровых людей, которым сделали электроэнцефалограмму.

Исследование показало, что во время дыхания в мозге активизируются три области: мандалина, связанная с эмоциональными процессами, гиппокамп, ответственный за контроль памяти, а также обонятельная кора, позволяющая мозгу обрабатывать запахи. Участники эксперимента набольшое количество быстрее узнавали страшные лица и лучше запоминали объекты, когда делали вдох через нос.

Сделанные некоторое время назад исследования показывали, что в спокойном состоянии частота дыхания составляла от 12 до 18 вдохов в минуту, а в моменты опасности увеличивалась до 20. Авторы исследования рассказывают, что человек, находящийся в панике, чаще дышит. Это вызвано врожденной реакцией человеческого организма на страх. Благодаря тому, что учащается дыхание, мозг работает лучше и оперативнее реагирует на раздражители и опасность.

Источник:

Дата публикации: 20:11
Количество просмотров: 136
Как дыхание влияет на память и страх
Как дыхание влияет на память и страх

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus
avatar
Медицинские новости Здоровье и Красота Медицинский Журнал Калькулятор койко-дней, дней нетрудоспособности Калькулятор дней Онлайн Видео консультации врачей онлайн Онлайн консультации
ваши вопросы врачам
медицинские организации в Красноярске Каталог медучреждений
клиники в Красноярске
медицинские организации в Красноярске Бассейны для детей 0+
Бассейны для грудничков в Красноярске
Галонский Д.м.н. Галонский В.Г.
челюстно-лицевая ортопедия

Как часто вы посещаете врача
Всего ответов: 1087