Новости Публикации Популярное Наука и открытия Файлы Медучреждения
Контакты | Contacts Вход PDA

Избегайте употребления косточек этих фруктов

Эксперты китайской технологической компании Sinа рассказали о вреде семян, которые содержатся в некоторых фруктах. Они опровергли мнения некоторых исследователей о пользе косточек от фруктов. Большинство людей считают, что фруктовые семена полезны для здоровья и могут способствовать выздоровлению от болезней. Тем не менее специалисты, исследуя семена некоторых фруктов пришли к выводу, что употреблять их в пищу опасно для здоровья.

Семена, которые содержатся во фруктах не имеют большой питательной ценности по сравнению с мякотью плода, поэтому есть их необязательно.

Эксперты приводят данные о составе некоторых семян и их воздействии на организм человека. К примеру, большое количество дубильных веществ, содержащихся в косточках винограда, мешают организму усваивать белок. А чрезмерное употребление гранатовых косточек и воздействие фруктовой кислоты, которая в них содержится, может быть опасной для кишечника и желудка.

Косточки яблок, персиков, абрикосов, груш и вишен содержат цианогенные гликозиды, которые при расщеплении оказывают отрицательный эффект на организм. Это может проявиться в сбое работы некоторых органов и сильном отравлении.

Таким образом специалисты советуют не употреблять слишком большое количество семян, содержащихся во фруктах.

Поделиться:
Количество просмотров: 153

Теги: этооченьопасно, опасность
Иллюстрация:
Избегайте употребления косточек этих фруктов