Новости Публикации Популярное Наука и открытия Файлы Медучреждения Связаться с нами Вход PDA

Грецкие орехи, как лекарство для сердца

Сообщает РИА Новости (МИА «Россия сегодня»). Грецкие орехи являются самым полезным растительным продуктом для сердца, рассказала газете La Vanguardia доктор медицинских наук Гарвардской школы общественного здравоохранения Марта Гуаш Ферре. По ее словам, этот вид орехов обладает уникальным питательным профилем.

За исключением того, грецкие орехи богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, добавила она.

Ферре отметила, что регулярное употребление орехов способно предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также улучшить липидный профиль и оказать противовоспалительный эффект.

Поделиться:
Количество просмотров: 81

Теги: сердце, кардиология
Иллюстрация:
Грецкие орехи, как лекарство для сердца