Новости Публикации Популярное Наука и открытия Файлы Медучреждения Связаться с нами Вход PDA

Где легко можно подхватить коронавирус: остерегайтесь

Специалисты портала Здоровье Mail.ru опубликовали интересную информацию. Как снизить риск заражения, рассказывает врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Сегодня вопрос личной защиты от коронавирусной инфекции стоит остро перед людьми. Даже в условиях ограниченного перемещения и домашнего режима продолжают сохраняться «горячие» точки, где можно подцепить болезнь.

Тема «Как не заразиться коронавирусом?» — одна из самых острых в России вот уже, без преувеличения, месяц. И будет оставаться в топе главных новостей еще длительное время. Сейчас все находятся на режиме домашней самоизоляции, но при этом все равно сохраняются потенциально опасные места, где можно инфицироваться новой и опасной болезнью. О том, какие места сегодня считаются наиболее опасными с эпидемиологической точки зрения и как защитить себя от заражения, АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Рейтинг мест

Сегодня все находятся в режиме самоизоляции и выдерживают домашний режим. Все это необходимо для разрыва цепочек и предотвращения роста инфицирования в геометрической прогрессии. При этом карантин не жесткий — у людей есть возможность выходить из дома. Правда, такая свобода передвижений ограничена следующими условиями — экстренной необходимостью по здоровью, прогулками с домашними питомцами, выходами по необходимости в магазин, выносом мусора. При этом в большей части случаев допускается ходить в магазины неподалеку от дома, а гулять с собаками можно не далее, чем в 100 метрах от места проживания. Но и в столь ограниченном наборе все же сохраняются риски. И есть места, где концентрация вируса может быть больше.

5-е место. Выход на улицу для выноса мусора

На улице, если создавать рейтинг мест заразности, риск меньше, чем в помещении. Но он все равно сохраняется, т. к. вирусные частицы могут некоторое время оставаться на поверхностях и в пыли. Поэтому после выноса мусора обязательно надо вымыть и обработать руки.

4-е место. Прогулки с питомцами

Особое внимание и чуть больше рисков заразиться — этим чреваты прогулки с собаками. Во-первых, выводя питомца, можно чаще касаться руками перил подъезда и дверных ручек. Во-вторых, собака может нацеплять вирусов на лапы. Если патогенные частицы сохраняются в пыли на асфальте, там может быть не только коронавирус, но и все что угодно, а некоторые микроорганизмы не менее опасны, чем COVID-19.

После возвращения домой обязательно надо в первую очередь обработать руки санитайзером. Затем сразу же загрузить собаку в ванну и помыть ей лапы хорошенько. После останется промыть руки с мылом. Это позволит снизить риски инфицирования.

15 фактов о коронавирусе — в нашей галерее:

3-е место. Заправка

Многим приходится ездить на работу — ведь нельзя остановить все предприятия в стране и перевести 100% работников на удаленку. Поэтому машин на дорогах все равно достаточно, а им, естественно, требуется заправка. Заправочная станция при этом может стать настоящим рассадником заразы. Ведь за пистолет берутся десятки людей ежедневно.

Оптимальным решением станет вариант заправки там, где работают заправщики — во-первых, кроме них никто за пистолет не берется, во-вторых, вы минимизируете контакт с колонкой. А самым лучшим способом с точки зрения безопасности является вариант полной бесконтакной заправки — когда оплачиваешь все и почти что заправляешься из машины. Так вы сможете минимизировать контакт с кассиром и небольшим помещением, в котором сходятся сразу несколько водителей.

2-е место. Поход в магазин

По степени опасности магазин в нашем рейтинге будет на втором месте. Здесь ежедневно волей-неволей бывает много людей. Далеко не все они стараются соблюдать предписанные установки — нередки ситуации, когда кто-то не желает выдерживать дистанцию в 1,5-2 метра, гуляет по магазину и т. д.

Чтобы снизить риски инфицирования, в магазин обязательно нужно приходить в маске, на входе, перед тем как брать корзинку или тележку, надо обработать руки антисептиком. Предпочтение отдавайте расфасованным продуктам и тем, что отличаются длительным сроком хранения. Также можно обратить внимание на уже готовые продукты.

В магазине также надо соблюдать особую осторожность с пакетами для фасовки — нельзя их брать и пытаться раскрыть, послюнив предварительно пальцы. Ведь неизвестно, кто брал их до вас, а вирус может сохраняться. Послюнявив пальцы, вы только еще быстрее переместите инфекцию внутрь своего организма.

1-е место. Посещение аптеки

Ну и первое место по риску заразиться из доступных нам сегодня мест посещения уверенно удерживает аптека. Во-первых, люди сюда по определению идут не очень здоровые. Ведь за лекарственными препаратами львиная доля посетителей аптечной точки приходит исключительно при первых, а то уже и длительных симптомах заболевания. Какого именно, многие и сами не знают.

Главной проблемой является тот факт, что в аптеке многие берут лекарственные средства и просят проконсультировать их. Аптекарю приходится открывать упаковку с лекарством, читать инструкцию и так далее. В это время собирается очередь. Аптечные пункты же в большинстве своем небольшие, поэтому выдерживать дистанцию в них сложно. За исключением того, вирус может оказаться в воздухе при чихании и кашле, а также при слишком активном дыхании.

Чтобы обезопасить себя, опять-таки ходите в аптеку в маске, нос дополнительно можно обработать противовирусной мазью. Ознакомьтесь заранее с тем, какие лекарства вам нужны, подберите аналоги и т. д., чтобы не создавать толпу и не отвлекать аптекаря. Постарайтесь выбрать для похода время, когда в аптечном пункте будет мало народа. Меньше людей — ниже риски заражения. При входе обработайте руки антисептиком, так же стоит поступить и при выходе из аптеки.

Соблюдение несложных требований гигиены, предварительная подготовка к выходу на улицу, продуманное поведение и забота о себе и ближних позволят сделать любой выход на улицу максимально безопасным.

Поделиться:
Количество просмотров: 108

Теги: вирусы, коронавирус, инфекция, COVID-19, SARS-CoV-2
Иллюстрация:
Где легко можно подхватить коронавирус: остерегайтесь