Новости Публикации Научные открытия Файлы Поезд здоровья Медучреждения Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Эксперты рассказали, как женщинам сохранить грудь красивой

Многие женщины начинают расстраиваться, когда замечают, что их грудь уже не такая упругая, эластичная, подтянутая, как раньше. У одних эти изменения начинаются после рождения детей и кормления грудью, у других - после резкого похудения, у третьих - просто с возрастом. Все дело в железистой ткани из которой сформирована молочная железа. При растяжении ее, обратное восстановление практически не возможно из-за ее структуры. На протяжении времени формируется замена изношенной железистой ткани на жировую, что и является причиной "обвисания". У мамочек, кормивших грудью своих малышей, так же формируется ослабевание мышечной ткани, а так же возврат железистых долек после окончания лактации в первоначальное состояние, сохраняя при этом образовавшуюся "пустоту". Кстати стоит напомнить, что проведение "прививок" от лактации не имеют смысла, так как изменения груди происходят у беременных женщин еще в начале срока и продолжаются до самых родов. Так же ВОЗ не рекомендует избегать грудного вскармливания в угоду красоте. Просто необходимо придерживаться некоторых простых правил:

- Ношение на последних сроках беременности бюстгальтера (желательно и днем и ночью). Так вы сможете уменьшить провисание груди;

- Ручное сцеживание сильнее растягивает грудь, поэтому воспользуйтесь молокоотсосом;

- Не допускается застой молока в груди;

- Поочередное кормление ребенка обеими грудями, позволит им остаться одинаковыми;

- Обязательно ложитесь спать с максимально опорожненной грудью.

Для того, чтобы хотя бы как то улучшить внешний вид молочных желез, стоит попробовать подойти к этому вопросу с нескольких сторон. Наиболее эффективным методом является - маммопластика. Этот метод применяется при неэффективности более щадящих приемов. В случае если женщина не согласна на хирургическое вмешательство, врачи советуют выполнять следующие мероприятия, которые помогут откорректировать форму груди (но только на начальных этапах):

- применение контрастного душа;

- массаж с эфирными маслами, если нет аллергии;

- нанесение на область груди коллагеносодержащих кремов;

- обязательное выполнение упражнений для подтяжки груди;

- правильный выбор бюстгальтера;

- витаминотерапия (вит. "Е" и "А").

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 48
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Эксперты рассказали, как женщинам сохранить грудь красивой