Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия (PDA)

Добавки к кофе способствуют набору веса

Чашечка кофе или чая не только очень приятна для многих, но и бодрит. Тем не менее, радуя себя самого, не следует забывать о здоровье. Как показывает исследование, проведённое Иллинойским университетом в Урбане-Шампейне, сахар, молоко и другие добавки повышают калорийность напитка. Если быть более конкретным - они обеспечивают 69 дополнительных калорий.

Сами по себе эти напитки содержат или очень мало калорий, или они в них отсутствуют в принципе. 68% из опрошенных любителей кофе рассказали о том, что пьют его с добавлением других продуктов. Среди тех, кто предпочитает чай, этот показатель составил 33%.

Да, озвученное число калорий может казаться незначительным. Тем не менее, оно может способствовать лишнему весу, поскольку поступает в организм каждый день. Если же человек не получает достаточного количества физических нагрузок, это формируетсяещё быстрее.

Учёные вовсе не призывают пить кофе или чай исключительно в чистом виде - они лишь обращают внимание на то, что добавки, которые делают вкус более богатым, сохраняют все свои свойства, в том числе и калорийность. Этот фактор обязательно нужно учитывать - очень в том случае, когда движения в жизни недостаточно.

Источник:

Дата публикации: 15:40
Количество просмотров: 181
Добавки к кофе способствуют набору веса
Добавки к кофе способствуют набору веса

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus
avatar
Медицинские новости Здоровье и Красота Медицинский Журнал Калькулятор койко-дней, дней нетрудоспособности Калькулятор дней Онлайн Видео консультации врачей онлайн Онлайн консультации
ваши вопросы врачам
медицинские организации в Красноярске Каталог медучреждений
клиники в Красноярске
медицинские организации в Красноярске Бассейны для детей 0+
Бассейны для грудничков в Красноярске
Галонский Д.м.н. Галонский В.Г.
челюстно-лицевая ортопедия

Как часто вы посещаете врача
Всего ответов: 1087