Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Что предпринять перед походом к неприятным людям

Украшенные магазины и рекламные ролики про счастливые семьи, веселое времяпровождение с друзьями и родственниками… Это красивые картинки, которые в жизни, к сожалению, не так часты. В семьях, где отношения оставляют желать лучшего, в праздники ситуация еще больше ухудшается. Многие просто не хотят идти туда, где они будут проводить время с людьми, которых они не любят или которые им не нравятся. Для некоторых это просто неприязнь к члену семьи, который не согласен с выбором их работы или осуждает стиль одежды. В других случаях это более серьезно, например, словесное оскорбление из-за выбора образа жизни или кого-то, кто пьет слишком много. Каким бы ни был сценарий, это всегда неприятно.

И во многих случаях невозможно не присутствовать там, так как это могут быть пожилые родители, которых действительно хочется увидеть, или любимый брат, который будет в городе только в период праздников, ситуация, родственники решили нагрянуть к вам сами, или просто-напросто больше некуда идти. Одним из печальных фактов жизни является то, что вы не в силах изменить других людей.

Замкнутый отец, властная ваша тетя, агрессивный брат, надоедливый сосед. Можно огорчаться, надеяться на изменения, ссориться с ними или обижаться. Это ничего не меняет. Но есть несколько вещей, которые могут помочь, когда предстоит провести свое время с теми, кто раздражает или огорчает, говорится в статье психолога из Университета Саффолка.

Обязательно следует продумать варианты разговоров, чтобы уметь переводить их в нужное русло. Если ваша тетя всегда привлекает вас к обсуждению политики, чтобы не отвечать, можно просто спросить о ее здоровье. Удаляйтесь с места неудобного события. Это просто означает физически вставать и уходить от ситуации, например, в ванную, или на свежий воздух, предварительно извинившись.

Можно просто переключиться на дыхание, а так как ум не может сосредоточиться на двух вещах одновременно, состояние изменится с негативного на более спокойное. Придите с другом, который будет отвлекать на себя внимание или заберет вас из неприятного разговора, после того как вы подадите ему специальный знак. В конце концов, можно оказаться занятым, ведь нет закона, обязывающего проводить праздники вместе с родственниками.

Источник:

Дата публикации: 18:00
Количество просмотров: 54
Что предпринять перед походом к неприятным людям
Что предпринять перед походом к неприятным людям

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus
avatar
Медицинские новости Здоровье и Красота Медицинский Журнал Калькулятор койко-дней, дней нетрудоспособности Калькулятор дней Онлайн Видео консультации врачей онлайн Онлайн консультации
ваши вопросы врачам
медицинские организации в Красноярске Каталог медучреждений
клиники в Красноярске
медицинские организации в Красноярске Бассейны для детей 0+
Бассейны для грудничков в Красноярске
Галонский Д.м.н. Галонский В.Г.
челюстно-лицевая ортопедия

Занимаетесь ли Вы спортом?
Всего ответов: 2039