Новости Публикации Научные открытия Файлы Поезд здоровья Медучреждения Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Чем опасны низкоуглеводные диеты для сердца

Очень популярные сейчас во всем мире низкоуглеводные диеты, подобные как Аткинса или кетогенная, при всей их потенциальной пользе, могут привести к проблемам с сердцем. Подтверждающие это результаты исследований (рассмотрены более 13 тысяч историй болезней в течение 20 лет) опубликованы в Журнале Американской ассоциации кардиологов (JAHA) и в ряде других исследований.

Низкоуглеводная диета основана на том, что, снижая уровень инсулина, она улучшает кардио-метаболическую функцию организма, что приводит к потере веса.

Тем не менее удаление углеводов из рациона может оказаться не столь безопасным. Если потреблять овощи с высоким содержанием крахмала (например, картошку), фрукты и зерновые в меньшем количестве, чем предписывается суточным рационом, то возрастает риск появления мерцательной аритмии (фибрилляции предсердий). Симптомом может стать нерегулярное или учащенное (более 100 ударов в минуту) сердцебиение, головокружения, появление чувства усталости, сбивчивое дыхание. Врачи связывают это с недостатком пищи, обладающей противовоспалительными свойствами, что может вызвать воспалительные процессы в предсердиях.

И хотя мерцательная аритмия не всегда ярко выражена, надо помнить, что пациенты с этим недугом в пять раз чаще страдают от инсульта и от сердечной недостаточности, напоминают авторы исследования.

Сейчас медики продолжают исследования в данном направлении и просят всех, кто придерживается низкоуглеводных диет, не забывать об осторожности.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 38
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Теги: кардиология, сердце
Иллюстрация:
Чем опасны низкоуглеводные диеты для сердца