Новости Публикации Научные открытия Консультации Файлы МКБ-10 Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Американские ученые разработали бюджетную диету

Популярность различных диет растет с каждым днем, но все они достаточно дорогостоящие. Американские специалисты разработали специальную диету, которая не содержит дорогостоящих ингредиентов и доступна людям со скромным достатком.

В современном мире проблема похудения беспокоит все большое количество людей. Малоподвижный образ жизни и неправильное питание приводят к быстрому набору веса, сбросить который не всегда получается. Диетологи разрабатывают большое количество диет, которые требуют не только силы воли, но и материальных затрат.

Американские специалисты несколько лет работали над созданием диеты, которая будет доступна людям со скромным достатком, но от этого не будет менее эффективной. В эксперименте приняли участие добровольцы, которые питались по предложенной исследователями программе.

Одним из основных правил данной диеты является употребление большого количества воды. Как известно, именно чистая вода способствует сжиганию жира и запускает процессы, которые до этого находились в спящем режиме. В праздники людям советуют не переедать больше обычного. Ключевым моментом является употребление всех продуктов и полное отсутствие запретов, что и отличает данную диету от всех остальных. Научные специалисты уверенны, что если человеку хочется конфету, то ее необходимо съесть, а вот если данное желание не удовлетворить, то организм перестанет сжигать лишние килограммы.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 114
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Американские ученые разработали бюджетную диету