Новости Публикации Научные открытия Консультации врачей Файлы Поезд здоровья Медучреждения Реклама Контакты Вход Мобильная версия

Алкоголь не мешает эффективному похудению

Специалисты по здоровому питанию не запрещают худеющим людям пить вино несколько раз в неделю.

Диетолог Элора Базанеле утверждает, что если худеющий человек полностью откажется от алкогольных напитков, то сможет быстрее достичь своих целей и скинуть лишние килограммы. Тем не менее специалисты выяснили, что нет ничего плохого в том, чтобы выпить пару бокалов вина - это не помешает прогрессу эффективного похудения. При этом важно помнить, что жидкие калории - это все еще калории, которые влияют на вес человека. По данной причине диетологи разрешают пить низкокалорийные напитки, к примеру: сухое вино.

«Один бокал вина несколько раз в неделю никак не отразиться на общем похудении», - уверяет Элора Базанеле. При этом диетолог подчеркивает, что важно не злоупотреблять спиртными напитками, чтобы в будущем не возникли проблемы со здоровьем.

Поделиться:

Это интересно:

Количество просмотров: 56
Нашли ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам о ней.
Система Orphus
Иллюстрация:
Алкоголь не мешает эффективному похудению