Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия (PDA)

Магний улучшает память

Новое исследование обнаружило, что добавление магния в ваше питание может улучшить вашу память. Выводы приходят из исследования на крысах, которым были даны магниевые добавки.

Группа мышей, которые принимали добавки показала улучшение памяти и обучения по сравнению с контрольной группой.

Только одна треть американцев, как полагают, получает рекомендуемое количество магния. Магний содержится в темных листовых овощах, рыбе, фасоли, йогуртах, бананах и инжире.

Профессор Гусонг Лю, который возглавлял исследование, сказал: «Мы обнаружили, что увеличение магния в мозге усиливает функции различных форм обучения и памяти у молодых и старых мышей. Магний необходим для нормального функционирования многих тканей в организме, в том числе для головного мозга и, в более раннем исследовании мы показали, что магний способствует пластичности клеток головного мозга. Поэтому было заманчиво продолжить наши исследования и шагнуть дальше».

Доктор Лю и его коллеги разработали новое соединение магния, чтобы помочь повысить уровни активности в головном мозге.

«Наши результаты показывают, что повышение содержания магния в мозге за счет увеличения потребления магния может быть полезным для повышения когнитивных способностей, - добавил Лю, - За исключением того, половина населения промышленно развитых стран имеет дефицит магния. Это очень способствует возрастному снижению памяти. Увеличение потребления магния может предотвратить или уменьшить такое снижение.»

Исследование было опубликовано в журнале Neuron.

Статья получена автоматически, источник:
© http://planet-today.ru/ - planet-today@mail.ru
Дата публикации: 10.02.2017 09:20
Количество просмотров: 73
Магний улучшает память

Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

Система Orphus
avatar
Медицинские новости Здоровье и Красота Медицинский Журнал Родители и Дети Онлайн Видео консультации врачей онлайн Онлайн консультации
ваши вопросы врачам
медицинские организации в Красноярске Каталог медучреждений
клиники в Красноярске
медицинские организации в Красноярске Бассейны для детей 0+
Бассейны для грудничков в Красноярске
Галонский Д.м.н. Галонский В.Г.
челюстно-лицевая ортопедия

Ваше отношение к курению
Всего ответов: 1356