Krasgmu.net Новости Здоровье Медицина Консультации Реклама Контакты Вход Мобильная версия (PDA)

Чем грозит чрезмерное употребление красного мяса?

Ученые рассказали о рисках потребления большого количества животных белков. Привычка потреблять большее количество животных белков, например, красное мясо, нежели растительных, увеличивает риск преждевременной смерти, свидетельствуют результаты нового медицинского исследования, опубликованные журналом JAMA Internal Medicine.

Эксперты Общеклинической больницы американского Массачусетса и Гарвардской медицинской школы изучали особенности питания 130 тысяч человек на протяжении более 30 лет.

Сделав поправку на образ жизни испытуемых, курение, потребление алкоголя и физическую активность, ученые выяснили, что с увеличением потребления животных белков на 10% риск преждевременной смерти возрастает на 2%. При этом вероятность гибели от сердечно-сосудистых заболеваний вырастает на 8%.

В то же время потребление растительных белков имеет обратный эффект – оно снижает риск преждевременной смерти сразу на 12% при увеличении доли белков растительного происхождения в рационе на 3%. Как уточняет телеканал Sky News, эта зависимость ярче просматривалась у испытуемых, которые употребляли табак и алкоголь, имели излишний вес или вели малоподвижный образ жизни.

Статья получена автоматически, источник:
© Новости Здоровье Mail.Ru - health.mail.ru/news/
Дата публикации: 03.08.2016 21:23
Количество просмотров: 143
Чем грозит чрезмерное употребление красного мяса?

Система Orphus Нашли ошибку, выделите ее и нажмите вместе Ctrl и Enter

avatar
Медицинские новости Здоровье и Красота Медицинский Журнал Родители и Дети Онлайн Видео консультации врачей онлайн Онлайн консультации
ваши вопросы врачам
медицинские организации в Красноярске Каталог медучреждений
клиники в Красноярске
медицинские организации в Красноярске Бассейны для детей 0+
Бассейны для грудничков в Красноярске
Галонский Д.м.н. Галонский В.Г.
челюстно-лицевая ортопедия

Занимаетесь ли Вы спортом?
Всего ответов: 2011